ここは美容室なのか？
カフェなのか？
パーティー会場なのか？
そんなMahaloco にて
週1回金曜の夜開催される
Yoga 部。
個性豊かなヨガインストラクターが週替わりにヨガクラスを開催。
5/24は私、ゆみこが担当させていただきました！
最近バッサリ髪を切った私。
もう15年以上長かった髪を切ることに
すごくすごく躊躇してしまって
美容院の予約するのも
美容院へと向かう道中も
カットの椅子に座っても
ドキドキ！ドキドキ！！
ヨガをはじめて
あんなにソワソワした日々は久しぶりでした
でもカットした髪と一緒に
気持ちも軽くなり
「エネルギーが軽くなったみたい！」
と声をかけていただくことも
髪型を変えること
その変化が
毎日を幸せに繋いでくれる
あ〜 ヨガだなぁって
ヨガマットの上での練習が
毎日を幸せに繋いでくれる
幸せになるためのツール
・丁寧なお料理を食べたり
・お気に入りの曲を聞いたり
・フォッションやネイルを楽しんだり
・自然の中でのお散歩したり
・スポーツで汗を流したり
・ゆっくりと読書をしたり・・・
そんなツールのひとつにヨガも加えてみませんか？
テレビや雑誌で見て気になっている方も
動画で見ておうちヨガしてみた方も
ホットヨガでのぼせちゃった方も
いつもはフィットネスジムのスタジオで大勢の方とヨガを楽しんでいる方も
ヨガってこれで良いのかなぁって「？」を
ぜひお持ちください。
１０名限定のMahaloco Yogaではインストラクターにお気軽に質問しながらヨガを楽しむことができますよ。
ご希望の方は
参加された皆さんとのおしゃべりの時間も
ヨガとの出会い
髪型への想い
令和の時代への想い
美味しいパン屋さんのお話・・・
美味しいほうじ茶を飲みながら
ほっこりおしゃべりのおまけ付き！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
毎週金曜日19:30〜20:30
@Mahaloco
茨城県水戸市城南2-10-9
参加費2500円(税別)
初回1000円(税別)
お得な回数券もありますよ！
ご予約はこちら
0293-03-6788(マハロコ)
水戸大洗のヨガ教室「ゆみこヨガ」
〜子供も大人もみんなで笑顔に〜 理学療法士としてお子さんの成長を支える一方、ヨガインストラクターとしてご家族やご兄弟、こども達の周りにいる方々と一緒に笑顔になれるヨガ教室を水戸・大洗、青山・表参道、西日暮里、さいたま・大宮にて開催。 美味しいものを食べたり、音楽を聴いたり、ファッションやネイルいろいろな趣味によって心の波が静まることを経験する。 そのツールにヨガも加えてみませんか。
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